‏إظهار الرسائل ذات التسميات المعجنات. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات المعجنات. إظهار كافة الرسائل

الأربعاء، 18 يناير 2012


فطاير بالزعتر
سهلة وماييبغالها تعقيد بالمفادير
نفس عجينة السمبوسك العادية افردي الدائرة واحشيها برش جبنة تشيدر واقفليها غمسيها بالبيض وبعدين بالزعتر وافليها الي تحبها دايت تستبدل الدقيق بالبر وجبنة شيدر قلقل الدسم وترشها بالزبدة وبالفرن وصحتين لذيذة في الصباح


فطيرة الكويكر والسبانخ (وجبة صحية منكاملة)




 

مقادير الفطيرة
كوب ونصف كويكر نصف كوب دقيق اسمر
1 حبة بيض
2م ص خميرة
ربع كوب زيت الزيتون
رشة ملح علبة حليب قليل الدسم مقاس صغير لعجن الفطيرة

مقادير الحشوة
حزمتين سبانخ مقطعة وسط 
2 م ك جبنة رومي مبشورة
3 م ك صلصة البيتزا
أي نوع من الجبن الابيض اختياري مقدار 3300 غ
1 حبة طماطم مقطعة
جبنة الموزريلا
الطريقة اخلطي المقادير الجافة ثم البيض والزيت واخلطي جيدا ثم افتحي علبة الحليب وقليلا قليلا ضعي الحليب الى ان تتكون معك العجينة اتركيها تتخمر
افردي العجينة بيدك داخل صينية مستديرة ضعي الصلصة ثم جبن الرومي ثم السبانخ افرشيه كله وضهي فوقه الاجبان البيضاء ثم الطماطم وبالاخير جبنة البيتزا لاتكتري جبنة البيتزا عشان ماتفطي على السبانخ وبالفرن لمدة ربع ساعة الكويكر سريع الاستواء 
صحتي


الجمعة، 18 سبتمبر 2009

اسهل واطعم بيتزا










ولا أسهل من كدة
عيش صامولي
جبنة البيتزا
صلصلة البيتزا
فطر هوت دوج
زيتون